BINGOチャレンジは睡眠をしっかりとるのあとひとつです。
しっかり寝たい！
髪もしっかり紫外線対策や、旬の食べ物を食べるが難しかったです。
旬の食べ物を調べるきっかけにもなりました。
鮭やかぼちゃを食べました。
梨も食べました🍐秋刀魚も🐟
きれいチャレンジは1回じゃなくて継続が大事だと思うので毎日お手入れや健康に良いことを続けたいなと思いました！！毎日心がけます
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投稿を表示ろんさん、こんにちは😊
私も同じく『しっかり睡眠』が達成できませんでした😥
きれい習慣は毎日の積み重ねが大事だということ、今回のチャレンジで改めて認識しました🩷
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投稿を表示ろんさん😊
おはようございます✨️
あとひとつ、しっかり寝られますように🫶
きれいチャレンジは1回じゃなくて継続が大事…大いに同意です🥰
これからもキレイ習慣続けていきたいですね💕
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投稿を表示ろんさん、こんにちは🤗
わつしもこのビンゴがきっかけでお野菜や果物などを積極的に摂ろう！と意識し始めました😆💕
梨いいですね！洋梨も和梨も好きなので、お高いのは目を瞑って食べたいと思います🫡✨🍐